Bengaluru, மார்ச் 11 -- ஆச்சார்ய சாணக்கியர் சமூகம் தொடர்பான பல பிரச்சினைகளில் ஆழமான புரிதலைக் கொண்டிருந்தார். வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் விரிவாக விளக்கியதோடு, அங்கு எழும் பிரச்சினைகளுக்கான தீர்... Read More
இந்தியா, மார்ச் 11 -- ஒருவரது தினசரி வாழ்க்கையில் தூக்கம் என்பது முக்கியமான ஒன்றாகும். நிம்மதியாக தூங்கினால் மட்டுமே அடுத்த நாள் சுறு சுறுப்பாக இயங்க முடியும். எனவே தூக்கம் தவறினால் இயல்பாக செயல்பட மு... Read More
இந்தியா, மார்ச் 11 -- வீட்டில் சமைக்கும் உணவே சுத்தமான முறையில் செய்யப்படுகின்றன. எனவே நமது வீட்டில் உள்ளவர்கள் வீட்டு சமையலுக்கு என பிரத்யேக மசலாக்களை செய்து வைத்து கொள்கின்றனர். ஆனால் ஒரு சிலர் இந்த... Read More
இந்தியா, மார்ச் 11 -- நம் வீட்டில் உள்ள குழந்தைகள் தினமும் ஏதேனும் ஒரு காய்கறியை சாப்பிட வேண்டும். தினமும் காய்கறி சாப்பிட வேண்டும் என்று உணவில் நிபுணர்களும் பரிந்துரை செய்கின்றனர். அவர்களது வளர்ச்சிய... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- பரோட்டா என்பது சிலருக்கு வெறும் உணவு, ஆனால் சிலருக்கு அது பெரும் உணர்வாக இருக்கிறது. அதிலும் தென் மாவட்டங்களில் உள்ள மக்களுக்கு பரோட்டா என்றால் அதிகப் பிரியம் என்று தான் கூற வேண்ட... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- 2025 ஆம் ஆண்டின் மகளிர் தினத்தை நாம் மொபைல் போன்களில் ஸ்டேட்டஸ் வைத்தும், இனிப்புகள் மற்றும் பரிசு பொருள் வழங்கியும் கொண்டாடி விட்டோம். ஆனால் உலகம் முழுவதும் பல இடங்களில் இன்றும் ... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- வீட்டில் அசைவ உணவுகள் செய்தால் குடும்பத்தினர் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். ஆனால் நம்மால் அடிக்கடி அசைவ உணவுகளை செய்ய முடியாது. அதற்கு மாற்றாக நாம் வீட்டிலேயே அசைவ உணவு ஸ்டைல... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- ஆச்சார்ய சாணக்கியர் சமூகத்தின் நன்மைக்கான நெறிமுறைகள் என்ற நூலை எழுதியவர். மனிதன் மகிழ்ச்சியாக வாழ வேண்டும் என்பதே அவரது நோக்கமாக இருந்தது. அதனால்தான் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் கஷ்டங்... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- இந்தியாவில் பெரும்பாலான இடங்களில் சோயா சங்க் வைத்து பல விதமான உணவுகள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அதிலும் நம் தமிழ்நாட்டில் அசைவ உணவுகள் சாப்பிட முடியாத சூழல்களில் மக்கள் இந்த சோயாவை சாப... Read More
இந்தியா, மார்ச் 9 -- பாகற்காய் கசப்பு சுவை உடையது. இது உடல் நலத்துக்கு உகந்த உணவாகக் கருதப்படுகிறது. இதற்கு மருத்துவப் பயன்களும் உண்டு. பாகற்காயின் இரத்த-சர்க்கரையளவைக் குறைக்கும் குணம் கொண்டதாக கருதப... Read More